68.9 Kilos

Oie prá qualquer alguém que passa,
Estou pesando 68.9 kilos YAY! Mas nao estou conseguindo sair, pq chega o verao eu fico de ferias da faculdade, e como bastante churrasco, sorvete e tals, o verao aqui é tao curto que nein academia eu faço, nao ganhei peso, conseguir manter desde junho, mas agora é academia todos dias mesmo, sem desculpa pq tenho aulas todos os dias e bem cedinho (eu malho na faculdade pq é de graça para estudantes). Vou tentar postar sempre! Estou muito feliz minha princesinha vai fazer 1 aninho, gente passa tao rapidoooooooooo é incrivél! Parece que foi ontem que a gente trouxe ela pra casa tão pequitinha...awwww daqui a pouco ela esta indo pro college lol EXAGERADA nein um pouco!
Entao como consegui perder 10 kilos em 3 meses??
Dieta é tudo e antes de sair de ferias eu estava correndo todos os dias, estou nervosa, pq desde de maio que nao corro!! Eu estava indo bem, para quem tem iphone tem uma application super legal nao sei se tem alguma parecida em português, ela te ensina a correr o nome é coach to 5k. o total sao 9 semanas de treino ate vc conseguir correr 45 min (5 kilometros) sem parar. Eu tava correndo apenas 20 min qnd parei, mas perdir 10 kilos e minhas pernas estao bem melhor + dura principalmente as coxas. No proximo post explico como funciona essa application!
Bjsss tenha uma boa noite!