CORE Challange!

I'm going to start my core diet on 11/26/2007 (monday) until 04/02/2008.

Food I'll eat:

•Legumes
•Vegetables
•Fish, Seafood
•Egg
•Milk ( I'll try on this one)
•Beans
•soup (no creamy soups, bye bye clam chowder)

Food I'm not going to eat:


•Sweets
•Pasta
•Bread

Things that I want when I reach my goals :)

180 lbs / 81 kg = $15 itune card.
160 lbs / 72 kg = ipod
150 lbs / 67 kg = cell phone (pay as you go)
140 lbs / 63 kg = cute shoes
130 lbs / 58 kg = get a job and cute shoes :)
120 lbs / 54 kg = sexy outfits lol
110 lbs / 49 kg = true religion jeans



What you eat in private is what you wear in public!

Fotos truque da barriga, 95 kilos.

Olha a diferença...qnd eu murcho a barriga, eu so ando com a barriga murcha! rsrsrs (é verdade)
detalhe nas estrias lindas que eu ganhei por ter engordado.

Fotos de calcinha e sutia!

kkkkkkkk Feche os olhos (ou não) mas por favor nao tenha um ataque do coração ao ver essas imagens que possa ofender os seus olhos...estou "rindo" mas é sério.

FOTOS de costas!

*Fotos de costa peso atual 95 kilos!
(Infelizmente nao tenho foto com 99/100 kilos) :(
Mas assim que chegar nos 90 vou postar aqui p/ ver se veremos alguma diferença.

Fotos!

Mudei de ideia e resolvir colocar, fotos minha, p/ me ajudar e ajudar pessoas do mundo inteiro, pq eu nao vou desitir, nao vou mesmo!
Fotos acima da minha panca com 95 kilos isso é 5 kilos mais magra imagina isso?
A primeira foto estou relaxada!
A segunda foto murchando a barriga.

Nao e facil...

...e quem disse que seria? Bem eu comecei o meu regime no dia 3 de setembro e perdi 5 kilos (tão pouco) e ao mesmo tempo 5 kilos é muito é uma vitoria. Eu estou aprendendo que tudo que eu quero na minha vida eu posso e devo conquistar-lo, imagine você que ja tem 2 anos que eu deixei de "viver" por estar gorda...e nesses 2 anos que eu tentei emagrecer eu fracassei pq eu queria resultado da noite pro dia, e hoje vendo minhas calcas de n.38 percebi que ja faz um tempo que nao as uso e que venho ganhando peso a 5 anos, sem me dar conta...ate que um dia eu me pesei e a balança me disse a verdade e o tamanho do meu problema....99 kilos antes de chegar aos 99 eu nein me pesava, fico triste comigo mesma de ter deixado me levar eu nunca fui uma crianca ou adolescente gorda, mas tenho tendecia p/ engordar, na familia do meu pai todas as minhas tias sao gordas, TODAS e no entanto eu nao me cuidei....MAS nunca é tarde, e por isso mesmo estando triste por ter perdido somente 5 quilos em 1 mes, eu estou feliz por ter tomado essa decisao, foi 5 anos p/ engordar 45 quilos eu querendo acabar com eles em alguns meses...risos, so rindo mesmo!
No momento nao estou fazendo nenhum exercicio fisico e nao pretendo nein tao cedo, ou seja somente o ano que vem, falta de dinheiro p/ ir pra academia? Nao é vergonha e preguica mesmo na faculdade tem uma academia de graça, mas quero passar a frequentar qnd tiver pelo menos com 80 kilos. Foto do ANTES e DEPOIS eu adoraria ter coragem e gostar de mim do jeito que sou p/ postar-las, mas eu nao tiro foto ja tem 2 anos e nao quero tirar nenhuma..
Vou indo pois preciso estudar...estou com 2 classes mas sao puxadinhas!

Fotinha da Jessica Biel do lado na praia quem sabe um dia nao vou voltar a usar bikini outra vez. :o)

Beijinhosssssss

Uma meta, um sonho!

Por isso eu nao vou parar por aqui, NAO! Eu ando cheia de preguiça de escrever...é incrivél, falam que aqui no USA, tem muita gente obesa...eu so vejo meninas magrinhas e perfeitas na minha frente huahauhuahua VERDADE! Conto qnts gordas tem na sala de aula hahahaha eu sou terrivel, ma por incrivel que pareça isso me da mais forca de voltar a ser normal e vestir minhas roupas, tem 1 ano que nao sei o que é sair p/ comprar roupas eu me recuso a comprar o roupa de gorda!



Beijinhosssssss e força sempre meninas e meninos!

1. 65 Height
2. 52 Shoulder circumference
3. 46 Bust circumference (Bra Size drop down)
4. 38 Under bust circumference
5. 42 Waist circumference
6. 55 High hip circumference
7. 52 Hip circumference
8. 22 Arm length
9. 33 Thigh circumference
10. 28 Your total rise (waist to waist)
11. 30 Inseam you usually wear
12. 30 Rise of your favorite pants (waistline to waistline)
13. 48 Body circumference at pant waistline
14. Bra Size 40 15. Cup Size C
16. 11 Shoulder to tip of bust



09/30/07

Estou indo bem and I'm not going to give up...

...is just that I don't feel like logging everything I do on my day, but I'll update my weigh often.

5 meses 50 kilos!

Essa aqui é para mostar os 5 meses!

Dia 3 de Setembro de 2007

Para o mês de Setembro o objetivo é perder 10kg, vou pesar diariamente, mas só vou mudar o peso no dia 3 de outobro.